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2일간 나의 일정들(결혼식, 밤산책, 쉑쉑버거, 8체질검사 등) [ 힐링 가득 일요일 ]일요일 아침, 결혼식 갔다가카페에 앉아서 책 읽기📖 바람에 흐날리는 나뭇잎들을 보니그 바람을 느끼며 책을 읽고 싶다는 생각이 들었다. 소화시킬 겸 쇼핑 가서... 27만원을 긁어버렸다 으윽...너무 마음에 들어서 어쩔 수 없었다..!넘나 이쁜 것🩷 한참을 걸었더니푹 잠들어버렸다. 저녁 든든하게 먹고엄마랑 집 근처를 걷는데바람이 좋아서 편의점에 앉아서간단하게 맥주 한잔~ 🍻 [ 월요일 - 에스테틱, 8체질검 ]월요일 아침,버스타고 지하철 타고피부진료를 받았다...! 8체질 검사 진료 전에점심으로 쉑쉑버거를 먹었다~오랜만에 먹는 쉑쉑!아주아주 맛있었다😋🍔 8체질 검사를 받기 위해 방문한 한의원.생각보다 특별한 감사는 없었다.맥박으로 혈관검사와 스트레스 지수 검사를 받았고질.. 2026. 9. 7.
관계에서 지나치게 눈치를 보는 사람들의 특징 나는 사람들과 함께 있을 때,상대방의 표정이나 말투를 많이 보는 편인 것 같다. 내가 한 말에 상대방이 어떻게 반응했는지,혹시 기분이 상한 건 아닌지,내가 너무 많이 말한 건 아닌지계속 생각하게 될 때가 있다. 분명 상대방은 아무렇지 않을 수도 있는데나는 혼자 여러가지 의미를 붙이며 괜히 신경을 쓰기도 한다. 이렇게까지 눈치를 보면서 관계를 이어가는 게나에게도 피곤할 때가 있다.막상 그 순간이 되면상대방의 마음을 먼저 살피게 된다. 그래서 오늘은 관계에서 지나치게 눈치를 보는 사람들에게어떤 특징이 있을까?" 상대방의 표정과 말투를 자주 확인한다. "눈치를 많이 보는 사람들은상대방의 말보다 표정이나 분위기를 더 신경쓸 때가 있다. 같은 말을 하더라도말투가 조금 달라 보이면" 혹시 기분이 안 좋은가? "" .. 2026. 9. 7.
9월 5일 나의 주말은? 분명 이미 결정한 일로이런저런 생각을 한다고늦게 잠들었는데...한 3시간정도 잠을 잔 것 같다. [ 맑고 화창한 아침☀️ ]일어나서 스트레칭을 하는데하늘이 구름 한점 없이 맑고 맑았다. 따뜻한 물 한잔 마시며책으로 시작하는 아침은마음이 조금이나마 차분해지는 기분이다. 불안과 걱정이 많은 나에게도움이 되는 아침 루틴 중 하나이다. 방청소하고 빨래 돌리고 밥까지 먹으니...어느새 11시 [ 살랑살랑 바람부는 오후 ]예약한 네일하러 후다닥~아직 가을이 아니라서 어떤 네일을 할까 고민하다가그라데이션 프렌치 네일로 결정!!! 네일을 하게 되면진짜 그날은 손만 보게 된다 헿🩷❤️🩷❤️ 부담스럽지 않게 가을여자가 돼~ 진짜 은근 도도한 그 느낌... [ 저녁 ]오후 5시쯤 대출신청한 도서를 찾기 위해 도서관을 .. 2026. 9. 6.
MBTI 결과가 달라지는 이유는 뭘까?🤔 나는 MBTI 검사를 하면이번을 제외하고 항상 INFP가 나오는 편이었다. 사실 친구들 중에서는MBTI가 자주 바뀌는 친구도 있고장소나 시간에 따라 바뀌는 친구도 있었다. 그게 참 신기했는데... 이번에 내 MBTI 결과가 달라지니 그 이유가 궁금해졌다.왜 이번에는 결과가 달라진 걸까? " MBTI 결과가 달라진 이유 " MBTI는 내가 질문에 어떻게 답했는지를 바탕으로나의 성향을 확인하는 검사이다. 그래서 내가 질문에 답하는 순간의 생각이나 감정,최근의 경험 등에 따라서 결과가 달라질 수 있는 것 같다. 예를 들어평소에 사람들과 만나는 것을 좋아하는 사람이최근에 혼자 있는 시간이 많았다면"나는 혼자 있는 게 편한 것 같다." 하고 답할 수 있고, 반대로 평소 혼자 있는 걸 좋아하던 사람이최근 사람들과.. 2026. 9. 6.
안정형이 되고 싶은 나, 안정형과 불안형의 차이는 뭘까? 나는 항상 생각이 많고 걱정이 많은 편이다.일어나지 않은 일을 생각하며 걱정한다.일어나지도 않은 일에 불안해하며 감정소모하는 게 너무 싫다.안정형이 되고 싶은 나. 과연 안정형과 불안형의 차이는 뭐고,불안형인 내가 안정형이 될 수 있을까? " 불안형은 어떤 모습일까? " 불안형 애착은연애할 때, 관계가 불안하게 느껴지면상대방의 마음을 계속 확인하고 싶어하는 경향이 있다. 예를 들면연락이 평소와 다르게 조금 늦어진 상황에서"혹시 나한테 마음이 변한 건 아닐까?", "내가 뭔가 잘못했나?" 와 같은여러가지 생각을 할 수 있다. 상대방에게 직접 물어보기보다는 혼자서 생각하다가 더 불안해지는 경우도 있다.머릿속에서 여러 상황을 만들고 불안해 하는 것 같다. " 안정형은 아무 걱정도 하지 않을까? " 안정형이라고.. 2026. 9. 5.
우당탕탕 오늘(9월 4일) [ 강남 '미트스팟', 꼭 가세요!!! 진짜!!! ]후다닥 뛰어서 도착한 강남.친구와 점심먹고 그냥 들어간 카페였다. 미트스팟 서울 서초구 서초대로 397 점심시간을 조금 지난 후라서 사람이 많지 않았고 아주아주 맛있었어요!사진 이외에 또 시켜서 시카고피자 파이도 먹었는데...그것조차 아주아주 맛있었답니다!또 가면 포장할려구요😋(5개 사면 할인되더라구요~) 오늘도 하늘은 너무나도 화창하고바람까지 불어서정말 가을이 온 듯한 느낌이었다.작년 이맘 때 나는 가을을 엄청 탔는데...그래서 너무너무 외로웠는데이번 가을은 많이 기다려서 그런가?꼭 바람마저 생기를 불어주는 듯 너무 좋다🤎 [ 집도착! 오늘도 나를 기다리는 택배상자들 ]기존의 엘로우 골드 반지를로즈 골드로 도금하고 싶어서업체에 맡겼는데집에 .. 2026. 9. 5.